Är du utsatt för våld av en person i din närhet? Du är inte ensam. På den här sidan kan du läsa om mäns våld mot kvinnor och andra former av förtryck. Här får du också veta hur du snabbt får stöd och skydd.
Vid akuta situationer, kontakta alltid SOS alarm på telefonnummer 112.
Våld kan vara fysiskt, psykiskt, sexuellt, materiellt, ekonomiskt eller latent. Det kan också vara utsatthet i sexuell exploatering eller hedersrelaterat. Våld förekommer oftast i nära relationer men du kan även bli utsatt av någon okänd, fysiskt eller digitalt.
I en relation där du utsätts för våld är det vanligt att det sker en växling mellan våld och värme. Det betyder att relationen oftast inte bara innehåller våld och att våldet inte förekommer hela tiden. Våld är svårt att upptäcka och syns ofta inte utåt. Våld handlar inte bara om knuffar och slag. Det kan också vara att någon hotar, kontrollerar eller begränsar dig och ditt handlingsutrymme. Vad du får göra och vem du får träffa.
Våldet finns i hela samhället. Statistiskt är det vanligast är att kvinnor utsätts för våld. Statistiken visar också att det är män som står för den största delen av våldet. Barn till den som utsätts för våld drabbas också genom att själv bli utsatt eller bevittna och uppleva att en förälder blir utsatt.
Det kan vara svårt att lämna en relation där man blir utsatt för våld eftersom relationen inte bara innehåller våld. Det kan finnas en rädsla att lämna, av olika skäl. Det kan också förekomma hot från partnern vad som kan hända med dig som utsatt eller barnen om du lämnar relationen. Det kan också finnas hopp om att personen som utsätter dig ändrar sitt beteende och det kan finnas perioder utan våld. Det kan därmed finnas kvarhållande faktorer som gör det svårt att lämna en relation där du blir utsatt för våld.
Du och dina medföljande barn har rätt till stöd, hjälp och skydd från våld och hot. På den här hemsidan finns information till dig som är utsatt om var du kan vända dig om du är utsatt för våld, hot, övergrepp eller begränsningar. Du är inte ensam, stöd och hjälp finns att få.
Sexuell exploatering innebär att någon med ersättning eller utan ersättning eller på andra sätt tar sig rätten till din kropp. Det kan också vara att någon du är i beroendeställning till utsätter dig för ett sexuellt övergrepp, filmar dig eller tvingar dig att ha sex med andra personer mot betalning. Om du har erfarenhet att vara utsatt i sexuell exploatering, att ha sex med andra mot din vilja och vill ha stöd och hjälp ut ur utsattheten finns stöd att få i Västerbotten.
Om du är utsatt i sexuell exploatering kan du vända dig till socialtjänsten i din kommun, till en ideell organisation eller till Mika-mottagningen i Umeå eller Skellefteå som är mottagningar som ger stöd till dig som är utsatt i sexuell exploatering.
På Brottsoffermyndighetens webbplats kan du läsa mer om rättsprocess, polisanmälan och ta del av information om dina rättigheter som brottsoffer.
Du kan i vissa fall få brottsskadeersättning från staten om en dömd gärningsperson inte kan betala skadeståndet. Läs mer om hur du ansöker om brottsskadeersättning på Brottsoffermyndighetens webbplats.
Här kan du läsa mer om vilka former av våld som är vanligt förekommande.
Digitalt våld kan vara att någon använder teknik för att kontrollera dig och som ett sätt att utöva våld. Det kan vara genom övervakningskamera eller kontroll över telefon och dator genom platstjänster eller andra funktioner och appar. Exempel på digitalt våld kan vara:
Försummelse är vanligt förekommande när det handlar om våld mot äldre personer eller mot någon som har en funktionsnedsättning eller behov av omsorg. Det kan vara en partner, anhörig eller yrkesverksam som du är i beroendeställning till som utsätter dig för våldet. Försummelse kan vara när du inte får dina grundläggande behov tillgodosedda och när någon aktivt avstår från att ge dig dina grundläggande behov, det kan vara:
Latent våld är när du är medveten om att du när som helst kan bli utsatt för våld av din partner. Det innebär att du är på din vakt och har beredskap om att något kan hända. Latent våld påverkar därför din rörelsefrihet och innebär ofta en anpassning och innebär att du behöver gå på tå och anpassa dig för att inte bli utsatt. Risken att utsättas innebär att du anpassar dig och läser av personens kroppsspråk och handlingar för att du ska veta hur du ska agera för att undvika våld. Anpassningen innebär inte att våldet upphör men blir en anpassning för att skydda dig själv eller dina barn från våldet.
Hedersrelaterat våld och förtryck innebär begränsningar, hot och tvång i syfte att upprätthålla eller återställa din familjs eller släkts heder. Det centrala som ska kontrolleras är flickor och kvinnors sexualitet, vilket till exempel betyder att du som flicka eller kvinna inte får välja vem du vill ha en kärleksrelation med. Som pojke eller man förväntas du ofta kontrollera och använda våld mot systrar och kusiner, fastän du inte vill. Det som utmärker hedersrelaterat våld och förtryck till skillnad från våld i nära relationer är att våldet är sanktionerat och utövas av ett kollektiv.
Sexuell exploatering innebär att någon med ersättning eller utan ersättning eller på andra sätt tar sig rätten till din kropp. Det kan också vara att någon du är i beroendeställning till utsätter dig för ett sexuellt övergrepp, filmar dig eller tvingar dig att ha sex med andra personer mot betalning. Om du har erfarenhet att vara utsatt i sexuell exploatering, att ha sex med andra mot din vilja och vill ha stöd och hjälp ut ur utsattheten finns stöd att få i Västerbotten.
Är du våldsutsatt har du rätt till hjälp. Om du behöver stöd och råd kan du vända dig till socialtjänsten i din kommun. Dit kan du exempelvis vända dig om du önskar samtalsstöd, råd och stöd i din livssituation, skyddat boende eller ekonomiskt bistånd. Här nedan finns uppgifter till socialtjänsterna i Västerbottens län.
Telefon: 0934-140 00
E-post: centrummotvald@skelleftea.se
Webb: Våld i nära relationer – robertsfors.se »
Telefon: 090-16 10 02
E-post: mottagningsenheten@umea.se
Webb: Utsatt för våld i nära relation – umea.se »
Här nedan hittar du en lista på organisationer och myndigheter som kan erbjuda hjälp och stöd till dig som är eller har blivit utsatt för våld. Länkarna leder till stöd på olika nivåer – från nationella till regionala och lokala aktörer samt ideella verksamheter.
Om du blivit utsatt för våld eller sexuella övergrepp kan våldet påverka din hälsa. Våld kan ge fysiska symptom och påverka ditt mående. Du har rätt att söka vård för skador eller konsekvenser av våld.
Du kan kontakta en vårdcentral om du blivit utsatt för våld eller misstänker att du blivit utsatt. Av hälso- och sjukvården kan du få hjälp att dokumentera dina skador.
Webb: Våld, övergrepp och sexuella trakasserier – 1177.se »
Vid akuta situationer kontakta alltid SOS alarm på telefonnummer 112.
Centrum mot våld i Skellefteå erbjuder stöd och rådgivning till dig som lever/har levt i ett förhållande där det förekommer våld. Till Centrum mot våld kan man vända sig om man blivit utsatt av sin partner eller utsätter sin partner för kränkande, respektlöst och våldsamt bemötande.
Telefon: 020-61 60 60 (vardagar kl. 8.00-17.00)
E-post: centrummotvaldkvinnofrid@skelleftea.se
Är du över 18 år och utsatt för våld i nära relationer kan du kontakta mottagningen för våldsutsatta för stöd och hjälp.
På mottagningen finns råd och stöd, krissamtal, föräldrastöd och förmedling av skyddsåtgärder och möjlighet att göra polisanmälan.
Telefon: 020-410 420 (syns ej på telefonräkningen)
E-post: kvinnofrid@umea.se
Mikamottagningen i Umeå vänder sig till dig som är över 18 år oavsett kön som har erfarenhet av sex mot ersättning, att vara utsatt i sexuell exploatering eller människohandel för sexuella ändamål. Mikamottagningen finns också för dig som har erfarenhet av sugardating, att sälja filmer eller bilder.
Kontakten är kostnadsfri och mottagningen har tystnadsplikt.
Telefon: 020-410 420
E-post: kvinnofrid@umea.se
Mikamottagningen i Skellefteå vänder sig till dig som har erfarenhet av sex mot ersättning, att skada sig med sex och/eller varit utsatt för människohandel för sexuella ändamål. Även om du har erfarenhet av sugardejting, sålt bilder eller filmer.
Kontakten är kostnadsfri och mottagningen har tystnadsplikt och du kan välja att vara anonym.
Telefon: 020-61 60 60
E-post: centrummotvaldkvinnofrid@skelleftea.se
Akut skyddat boende, stöd och rådgivning.
Telefon: 0910-150 03
E-post: info@guldstadenskvinnojour.se
E-post: Vilhelminakvinnojour@live.se
GAPF är en ideell förening som vänder sig till alla som är utsatta för eller berörda av hedersrelaterat våld och förtryck.
Webb: gapf.se »
En stödlinje för dig som utsätts för fysiskt, psykiskt eller sexuellt våld.
Öppet dygnet runt. Samtalet är gratis, du är anonym när det ringer och det syns inte på telefonräkningen.
Telefon: 090-50 50 50
Webb: kvinnofridslinjen.se »
Stöd på teckenspråk till kvinnor och tjejer över 15 år.
Webb: nkjt.se »
RFSL Stödmottagning har under många år stöttat hbtqi-personer som blivit utsatta för våld i nära relationer. De erbjuder bland annat stöd genom samtal på plats eller via telefon. Samtal och övrigt stöd är kostnadsfritt.
Riksorganisationen för kvinno- och tjejjourer i Sverige – Roks.
Här finns kontaktuppgifter till kvinnojourer och tjejjourer i landet samt chattfunktion.
Webb: roks.se »
Riksorganisationen för kvinno- och tjejjourer i Sverige – Roks.
För dig som är tjej och vill chatta med tjejjourer i Sverige.
Webb: rokstjejjourer.se »
En stödlinje för dig som är utsatt för hedersrelaterat våld och förtryck.
Webb: rattattvalja.se »
En stödlinje för män som är eller har varit utsatt för våld eller hot i en nära relation.
Telefon: 020-80 80 80
Webb: stodlinjenforman.se »
En stödlinje för transpersoner som är eller har varit utsatt för våld i nära relation eller sexuellt våld.
Stödlinjen är gratis.
Telefon: 020-55 00 00
Terrafem är en riksorganisation med en nationell stödtelefon som vänder sig till kvinnor med utländsk härkomst och ger stöd på över 70 språk.
Webb: terrafem.org »
Ungarelationer ger stöd och information till dig upp till 20 år som är utsatt i din relation, vän med någon som blir utsatt eller för dig som utsätter någon.
Webb: ungarelationer.se »
Här finns kontaktuppgifter till kvinnojourer, tjejjourer och ungdomsjourer
Webb: unizonjourer.se »
