Använder du våld?

Utsätter du din partner för våld, hot eller kränkningar? Har du ett kontrollerande eller våldsamt beteende mot din partner eller barn? Det finns hjälp för dig som vill förändra ett kontrollerande eller våldsamt beteende.

Vid akuta situationer kontakta alltid SOS alarm på telefonnummer 112.

Vad är våld?

Våld kan vara fysiskt, psykiskt, materiellt, ekonomiskt eller latent. Att utsätta någon för våld, hot och kränkningar är kriminaliserade handlingar i Sverige.

Du kan vända dig till socialtjänsten i din kommun eller till en mottagning (Centrum mot våld) för att få hjälp att förändra ett kontrollerande eller våldsamt beteende.

Skadar du din partner behöver du ta ansvar för dina handlingar genom att upphöra med våldet, hoten eller kontrollen. Våldet får konsekvenser för den som utsätts och även barn drabbas av våldet.

Det är olagligt för barn att bevittna våld i Sverige och barnen drabbas också av våldet. Det är därför viktigt att du söker hjälp för att ditt beteende ska upphöra.

Upphör med sexköp

Att köpa sexuella tjänster av någon eller utnyttja någon i sexuell exploatering eller människohandel är kriminaliserat i Sverige. Det finns KAST-mottagningar i länet för dig som vill sluta köpa sexuella tjänster.

Definitioner av våld

Våld kan vara från din partner, förälder eller anhörig. Det finns också i offentliga miljöer och du kan utsättas för våld av personer du inte känner. Våldet får ofta konsekvenser för den som utsätts. Det kan utövas på olika sätt och en relation där du blir utsatt behöver inte betyda att du är utsatt för alla våldsformer. Nedan kan du läsa exempel på vilka former av våld som är vanligt förekommande.

  • Knuffar, slag, sparkar, strypgrepp
  • Att kasta dig eller ta tag hårt i dig
  • Hot om våld mot dig, dina barn eller djur
  • Att skrämma dig genom att skada dina saker eller dina djur
  • Att låsa in dig
  • Att utsätta dig för fysiskt våld genom tillhyggen eller vapen
  • Kränkande och nedsättande ord
  • Att personen skrämmer eller hotar dig
  • Att den andra personen bestämmer vad som är rätt och fel
  • Att du blir isolerad eller begränsad, inte får träffa den du vill
  • Förföljd, övervakad eller trakasserad
  • Att du hindras från att göra det du vill
  • Att hindras från att göra nödvändiga saker eller behov
  • Hot om våld eller dödligt våld
  • Hot om våld mot dina barn, dina djur eller dina saker
  • Du får inte vara ihop eller gifta dig med den du vill
  • Latent våld
  • Att någon har sex med dig mot din vilja
  • Att någon tar på dig på ett sätt du inte vill eller ha samtyckt till
  • Att någon tjatar eller tvingar till sig sex, exempelvis genom outtalade hot eller utpressning
  • Att du tvingas att ha sex med personen efter ett fysiskt våldstillfälle
  • Att du tvingas att ha sex för att undvika fortsatt fysiskt eller sexuellt våld
  • Att någon sprider bilder eller filmer på dig
  • Sexuella övergrepp på internet eller grooming
  • Att någon tvingar dig att medverka i pornografiskt material
  • Att någon kontrollerar hur du använder dina pengar
  • Att du inte får ha en egen ekonomi eller att någon kontrollerar dina pengar
  • Att någon tar din lön eller dina besparingar
  • Att någon tar lån eller skulder i ditt namn
  • Att du hindras från att arbeta eller inte får förutsättningar att kunna arbeta
  • Att tvingas medverka i ekonomisk brottslighet
  • Att din partner tar sönder eller slänger dina saker utan din tillåtelse
  • Att den som utsätter sig tvingar dig att själv förstöra eller slänga dina saker
  • Att ha tillgång och kontrollera din ekonomi för att hindra dig att kunna lämna relationen

Digitalt våld kan vara att någon använder teknik för att kontrollera dig och som ett sätt att utöva våld. Det kan vara genom övervakningskamera eller kontroll över telefon och dator genom platstjänster eller andra funktioner och appar. Exempel på digitalt våld kan vara:

  • Övervakning via telefon eller dator
  • Övervakning via google- eller apple-tjänster
  • Att någon kräver att gå igenom din telefon, sms, samtal och mejl
  • Att någon kräver information om dina sociala medier och dina vänner
  • Hemlig övervakning som inte syns för dig
  • Övervakning via GPS eller platstjänster

Försummelse är vanligt förekommande när det handlar om våld mot äldre personer eller mot någon som har en funktionsnedsättning eller behov av omsorg. Det kan vara en partner, anhörig eller yrkesverksam som du är i beroendeställning till som utsätter dig för våldet. Försummelse kan vara när du inte får dina grundläggande behov tillgodosedda och när någon aktivt avstår från att ge dig dina grundläggande behov, det kan vara:

  • Att någon begränsar din ekonomi
  • Att någon förvägrar dig tillgång till mediciner eller hjälpmedel du behöver
  • Att någon förvägrar dig pengar till mat eller hyra
  • Att en partner eller någon du är i beroendeställning till utsätter sig för fysiskt, psykiskt eller sexuellt våld
  • Det är svårt att söka hjälp och stöd

Latent våld är när du är medveten om att du när som helst kan bli utsatt för våld av din partner. Det innebär att du är på din vakt och har beredskap om att något kan hända. Latent våld påverkar därför din rörelsefrihet och innebär ofta en anpassning och innebär att du behöver gå på tå och anpassa dig för att inte bli utsatt. Risken att utsättas innebär att du anpassar dig och läser av personens kroppsspråk och handlingar för att du ska veta hur du ska agera för att undvika våld. Anpassningen innebär inte att våldet upphör men blir en anpassning för att skydda dig själv eller dina barn från våldet.

Hedersrelaterat våld och förtryck innebär begränsningar, hot och tvång i syfte att upprätthålla eller återställa din familjs eller släkts heder. Det centrala som ska kontrolleras är flickor och kvinnors sexualitet, vilket till exempel betyder att du som flicka eller kvinna inte får välja vem du vill ha en kärleksrelation med. Som pojke eller man förväntas du ofta kontrollera och använda våld mot systrar och kusiner, fastän du inte vill. Det som utmärker hedersrelaterat våld och förtryck till skillnad från våld i nära relationer är att våldet är sanktionerat och utövas av ett kollektiv.

Sexuell exploatering innebär att någon med ersättning eller utan ersättning eller på andra sätt tar sig rätten till din kropp. Det kan också vara att någon du är i beroendeställning till utsätter dig för ett sexuellt övergrepp, filmar dig eller tvingar dig att ha sex med andra personer mot betalning. Om du har erfarenhet att vara utsatt i sexuell exploatering, att ha sex med andra mot din vilja och vill ha stöd och hjälp ut ur utsattheten finns stöd att få i Västerbotten.

Stöd och hjälp till dig som använder våld

Centrum mot våld i Skellefteå

Centrum mot våld i Skellefteå erbjuder behandling till den som utövar våld mot sin partner.

Telefon: 020-73 55 55
E-post: centrummotvald@skelleftea.se

Lämna meddelande i telefonsvararen så ringer Centrum mot våld upp och erbjuder en samtalskontakt.

Centrum mot våld i Umeå

En mottagning för dig som utsätter närstående för våld. Mansmottagningen ger stöd till dig som har svårt att kontrollera din ilska och/eller har använt någon form av våld i en nära relation. Individuella samtal och gruppverksamhet.

Telefon: 020-245 245
E-post: mansmottagningen@umea.se

KAST-mottagningen i Skellefteå

KAST står för köpare av sexuella tjänster och är en verksamhet som ger stöd till dig som vill sluta köpa sexuella tjänster. KAST erbjuder rådgivning och individuella samtal. Även som anhörig kan du höra av dig till KAST.

Kontakten är kostnadsfri och du kan vara anonym.

Telefon: 0910-71 79 09
E-post: kastmottagningen@skelleftea.se

Webb: KAST-mottagningen och sex mot ersättning – skelleftea.se »

KAST-mottagningen i Umeå

KAST står för köpare av sexuella tjänster och är en verksamhet som ger stöd till dig som vill sluta köpa sexuella tjänster. KAST erbjuder rådgivning och individuella samtal. Även som anhörig kan du höra av dig till KAST.

Kontakten är kostnadsfri och du kan vara anonym.

Telefon: 020-245 245
E-post: mansmottagningen@umea.se

Webb: KAST-mottagningen och sex mot ersättning – umea.se »

Nationellt stöd

Välj att sluta

Telefonlinjen ”Välj att sluta” vänder sig till personer som vill få hjälp att förändra ett kontrollerande eller våldsamt beteende. Du kan vara anonym när du ringer och det är kostnadsfritt att ringa.

Telefonlinjen är öppen mellan 8.30-16.00, måndag till fredag.

Om du är yrkesverksam och arbetar med personer som vill ändra sitt beteende kan du vända dig till stödlinjen för rådgivning.

Telefon: 020-555 666
E-post: info@valjattsluta.se

Killar.se

Stöd till killar mellan 10–25 år. Skriv anonymt med andra killar, chatta anonymt med en vuxen eller boka tid för att komma till samtalsmottagningen.

Samtalsmottagningen finns i Stockholm för killar mellan 15–25 år.

Webb: killar.se »

Ungarelationer.se

Ungarelationer ger stöd och information till dig upp till 20 år som är utsatt i din relation, vän med någon som blir utsatt eller för dig som utsätter någon.

Mår du dåligt av din relation?
Webb: ungarelationer.se »

Här finns länkar till flera kommuner i Västerbotten som du kan kontakta för stöd och hjälp.

Länsstyrelsens handläggare för kontakt gällande webbplatsens innehåll

För- och efternamn

Befattning samt ansvarsområde.

Mailadress »

För- och efternamn

Befattning samt ansvarsområde.

Mailadress »

För- och efternamn

Befattning samt ansvarsområde.

Mailadress »